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温州光明医院揭秘男性应该如何预防性功能障碍

  男性应该如何预防性功能障碍?据温州光明医院的医生介绍:性功能障碍是指不能进行正常的性行为,或在正常的性行为中不能获得满足。这是种比较常见的男性疾病症,却也是严重困扰男性的种疾病之。性功能障碍治疗若不及时的话,很有可能导致男性不育,而且还危害男性健康,影响夫妻关系。因此,医生提醒男性朋友,性功能障碍定要及时治疗。同时,还有多注意预防和保健。那么,男性应该如何预防性功能障碍呢?

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  、排除疾病必要时应去医院,排除泌尿系统疾病,如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎,或其他如内分泌疾病、各种全身性慢性疾病。

  二、家庭关心家庭和睦,有利于减少工作和生活中的紧张情绪。对于丈夫出现的性欲和性能力减退,妻子应坦然对待,宽容处理,关爱体贴,减少顾虑,主动配合治疗。

  三、积很治疗对情志不畅、郁闷不舒的人,中医表现为肝气郁结,可服用疏肝解郁的中成药。 【相关阅读:温州光明医院揭秘在生活中我们怎么来预防阳痿呢?】

  四、遇到烦恼忧伤,应冷静思考,不应长期背上精神负担,及时放松与调整紧张心态,缓和与减少焦虑不安的情绪。做些自己喜欢的事情,如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍,或找家人亲友倾诉,心情反而会舒畅,性压抑也会逐渐消失。

  五、积很参加体育锻炼持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有益,坚持日常运动,可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常,如每天慢跑或散步30分钟。争取有规律的生活,可以充足的睡眠,积很减肥。

  六、减少不好生活习惯减少不健康的饮食习惯,减少应酬,减少酗酒,控制饮食,充分认识到戒烟的重要性和必要性。温州男科哪个医院较好

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