早泄是很多男性都不愿提起，不想面对的一个性功能障碍疾病，但是很多男性朋友又不得不面对的事，它会严重影响男性的心理健康，而实际上大多数男性早泄都是因为心理因素引起的，所以调整自身心理对治疗早泄是至关重要的。那么，男性早泄的心理怎么调节?

　　温州男科医院 男人早泄危险期，如何调整顺利度过?

　　1、别担心早泄会发展成阳痿：早泄男性多半会很焦虑，担心自己是否会进一步发展成阳痿，甚至开始回避房事，每次房事时都很担心是否会发生早泄，而这些心理负担恰恰是引起早泄的重要因素。其实，几次早泄并不代表着什么，疲劳、过于兴奋都能够造成早泄，男性调整好自己身体，大多数早泄是能够避免的。

　　2、不要担心自己的性能力：早泄会让妻子的性要求得不到满足，所以男士患者会感到很内疚，如果连续出现几次早泄，不少男士就会开始担心自己的性能力。这种担心对于房事的影响非常大，常会引起精神性阳痿。正如前面所说的那样，几次早泄并不说明你的性能力有问题，而是由于你没有调整好自己的状态，这些问题可能是暂时的。

　　3、不要担心自己的身体：很多年轻人一出现早泄就怀疑自己肾虚，于是就到处购买各种补药，听信江湖游医的鬼话，结果常补得鼻孔出血，牙龈红肿，出现"上火"情况。其实绝大多数年轻人什么都"不虚"，根本没有必要进补，即便要进补，也要在医生的指导下进行。

　　4、多与你的妻子交流：房事是夫妻双方的事，如果自己出现早泄，妻子就是你较好的医生，她较了解你，也较能帮助你，关键是你要及时和你的妻子交流，让她了解你的处境和感受，共同探讨解决问题的方法。很多通过夫妻之间按摩来治疗早泄的方法是很有效的。